ファンクショナルトレーニングジムREALFIT"リアルフィット"ダイエットジム体験記を紹介する口コミブログ。60日間ダイエットプログラムの効果の記録

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リアルフィット トレーナー

リアルフィット五反田店のNEWトレーナー「MARI」

リアルフィット五反田店に待望のNEW女性トレーナーが誕生しました! しかも2人♪ 今日はMARIさんをご紹介しますね。 スレンダーなのにパワフルで、プログラム中はスタジオの中を走り回る走り回る。 細い ...

スクワットで下半身

BodyShapeで太ももシェイプ in リアルフィット

今日はBodyShapeのトレーニングを受けにリアルフィットへ! 脂肪を燃焼してカロリーをたくさん使うなら、BurnOutだけど、一部の筋肉を鍛えて美しく整えるならBodyShapeが適しています。 ...

【動画あり】ダイエットシーズン突入でリアルフィット強化中

週に一回じゃ足りないなぁ~ということで、1月からまた週に2回のリアルフィットか良いが復活しました。ということで、今週は木村トレーナーのトレーニングに2回参加。 CircleShape BurnOut ...

リアルフィットで515キロカロリー燃焼するBurnOutトレーニング

やっぱりリアルフィットのトレーニングは凄いなぁと実感したのが、今回のBurnOut! リアルフィットに初心者には絶対におススメできないBurnOutは脂肪を燃焼しつくすというトレーニングで、ほぼ休む暇 ...

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