「 ケトルベルスイング効果 」 一覧
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【動画】ケトルベルスイング！ブルース・リーや琴奨菊もケトルベルに取り組んだ！
2016/10/20 -ダイエットコラム
ケトルベルスイング, ケトルベルスイング効果, ケトルベルトレーニング私が通っているリアルフィットでもケトルベルは取りいれられています。 その時の記事はこちら→「リアルフィットで使われるケトルベルのダイエット効果」 重りの重さによるのですが、2,000円前後のお値段で購 ...