ファンクショナルトレーニングジムREALFIT"リアルフィット"ダイエットジム体験記を紹介する口コミブログ。60日間ダイエットプログラムの効果の記録

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REALFIT(リアルフィット)コラム

リアルフィット(REALFIT)大宮店の口コミと特徴

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リアルフィットの全国展開はわずかに4店舗(大宮、五反田、初台、高田馬場)です。4店舗共に、利用率が上がっていることからユーザーからは新規店舗のオープンが期待されています。しかし、リアルフィットのトレーニングはファンクショナルトレーニングという特殊なものなので、教えられるインストラクターの数に限りがあるというのが現状の様です。

今回は埼玉県の大宮にあるリアルフィット大宮店の口コミと特徴をご紹介します。店舗数は少ないですが、ファンクションるトレーニングを日本に持ち込んだのもリアルフィットですし、実際に行えるのもリアルフィットのみになっています。

リアルフィット 大宮店

大宮駅から徒歩1分という立地にある大宮ラクーンというビルの8階に入っています。吉本劇場、ドンキホーテやファミレスなど様々な店舗が入っている複合施設です。
リアルフィットと同じ企業が運営しているホットヨガスタジオLAVAも入っていますので、スポーツやトレーニングしたい方も通いやすいのが良いですね。リアルフィット大宮店は大宮ラクーン8F

住  所 330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60
大宮ラクーン8F
定 休 日 金曜日
電話番号 048-729-5364 ※休館日を除く 営業時間内
営業時間 【平 日】朝6:30~23:00
【土曜日】朝8:30~20:30
【日祝日】朝8:30~18:30
<アクセス>大宮駅東口から徒歩1分

リアルフィット大宮店のエントランス

リアルフィット大宮店アクセス

リアルフィット大宮店アクセス

<アクセス>JR東日本、東武鉄道、埼玉新都市交通(ニューシャトル)が利用できる大宮駅の東口から徒歩1分

リアルフィットのトレーニングの特徴

  • 専門のトレーナーの指導で短期間に痩せられる!
  • 3食の食事アドバイスはここのペースに合わせて実施
  • ダイエットプロテイン60食付き(25,320円相当)
  • 30日間の全額返金保証付き
  • トレーニングを3,240円で体験可能
  • 予約がWEBマイページで簡単予約
  • ウェア、靴、水すべて無料

リアルフィットの料金もかなり安価に抑えられています。
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入会金 10,000円(税抜き)
ダイエットプログラム 60日間 98,000円(税抜き)  

目標を達成できない場合は、全額返金保証があるのですが、目標達成率は99%!

REAL FIT(リアルフィット)大宮店のイベントレッスン!

REAL FIT(リアルフィット)大宮店では定期的にいつもとは違うイベント形式のトレーニングが開催されています。

いつもトレーニング効率を上げるために少し薄暗いのですが、それを逆手にとって照明などをプラスしてクラブのような雰囲気にチェンジ!チーム対戦などもあり、より一層トレーニングに楽しく打ち込めるという形です。そして、いつも話せないけど気になっているリアルフィットユーザーとも仲良く話すチャンスですね!

bodyshape ワークアウト

リアルフィット推奨の食事は1日5食

どんなに食事制限がきついのか!?と考えますよね。
リアルフィットも食事制限はありますが、しっかりと食べて痩せようという考え方なので1日5食が基本です。

血糖値を上げないように、炭水化物は極力減らした食生活をメインにします。しかし、1日3食にすると、食事の間にお腹が空いてしまいますよね。
空腹状態で食事をしてしまうと血糖値が上がってしまうので間食を推奨しています。

リアルフィットの食生活

さらにファンクショナルトレーニングを行うことで、効率的に脂肪燃焼を助けます。
食事+トレーニングを行うことで、1週間(7日間)24時間ずーっと脂肪を燃やし続けることの出来る身体を作り上げていきます。

脂肪を燃やし続けるリアルフィットメソッド

リアルフィット大宮店トレーナー紹介

大宮店のリアルフィットのインストラクターの方々です!
多店舗よりもがっちりしている方が多いような印象ですね~

リアルフィット大宮店インストラクター紹介

リアルフィット大宮店のスケジュール

これはリアルフィットの会員のみ見れるリアルフィット大宮店のスケジュールです。RFCと書いてあるRealFitCoreは体幹をとことん鍛えるトレーニングなのですが、これが毎日組み込まれているので、人気なのが分かります。

7時~22時までびっちりとスケジュールがありますが、大宮店では比較的夜間帯の予約が取りやすいようです。リアルフィット大宮店スケジュール

リアルフィット大宮店まとめ

リアルフィットのトレーニングはとってもとーってもきついのに、週に6回リアルフィットに通っている驚異のユーザーさんもいるんです。
リアルフィット中毒になれるくらいの質の高いトレーニングを提供しているのがリアルフィットです。

リアルフィット公式サイト
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